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Chá de Ideias aborda como maternidade desenvolve competências de liderança

O Chá de Ideias desta semana, apresentado pela diretora-geral do Senado, Ilana Trômbka, aborda a relação entre maternidade, não maternidade e liderança. No episódio, ela defende que as diferentes experiências vividas pelas mulheres desenvolvem competências importantes para a formação de líderes e contribuem para organizações mais preparadas.

Ao iniciar a conversa, Ilana apresenta o chá verde e explica que a combinação entre teanina e cafeína favorece a concentração e promove um estado de alerta com tranquilidade. A partir dessa característica, ela faz um paralelo com os desafios da maternidade e com as habilidades exigidas de quem lidera equipes.

Segundo a diretora-geral, ainda é comum que mulheres enfrentem dificuldades no retorno ao trabalho após a licença-maternidade. Para ela, além de injusta, essa prática representa uma perda para as instituições: “Nós sabemos de casos de mulheres que, ao voltar da licença-maternidade, são demitidas. Isso, além de injusto, não é inteligente para a organização.”

Ilana explica que a maternidade fortalece competências como adaptação, resiliência e capacidade de lidar com situações imprevisíveis: “Os melhores gestores são aqueles que lidam bem com os fatores controláveis, mas melhor ainda com os fatores incontroláveis. E não há nada mais incontrolável do que um bebê.”

Ao relacionar as diferentes fases da criação dos filhos ao exercício da liderança, ela afirma que a infância ensina a distribuir responsabilidades de acordo com o desenvolvimento de cada pessoa, enquanto a adolescência exige paciência, diálogo e discernimento para orientar, convencer ou, quando necessário, tomar decisões. Já a fase do “ninho vazio” evidencia a importância da capacidade de adaptação diante de mudanças na equipe e no ambiente de trabalho.

O episódio também aborda a decisão de não ter filhos. Para Ilana, essa escolha igualmente desenvolve competências importantes para a liderança, como autonomia, coragem para decidir e independência em relação às expectativas sociais. Da mesma forma, as mulheres que ainda refletem sobre a maternidade exercitam a capacidade de reunir informações, analisar cenários e tomar decisões sem se deixar pressionar por fatores externos.

Ao concluir o episódio, a diretora-geral reforça que tanto a maternidade quanto a não maternidade proporcionam aprendizados valiosos para a liderança e defende que essas experiências sejam reconhecidas pelas organizações: “A decisão da maternidade e da não maternidade, ambas trabalham com elementos muito úteis e necessários a uma boa liderança.”

Ela encerra com um recado aos gestores: “Líder que não reconhece a maternidade, que acha a licença-maternidade um problema, não é um bom líder.”

Assista ao episódio completo do Chá de Ideias desta semana no YouTube:

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Circuito Saúde 2026 mobiliza servidores do Senado em nova edição dedicada à prevenção e ao autocuidado

A quinta edição do Circuito Saúde, promovida pelo Senado Federal, começou na manhã desta quarta-feira (1º) reunindo centenas de servidores, aposentados, terceirizados, estagiários e menores aprendizes em uma programação voltada à prevenção, ao bem-estar e à promoção da qualidade de vida. Realizado na Rua dos Food Trucks e no Mezanino do Espaço do Servidor, o evento oferece, até esta quinta-feira (2), consultas, exames, vacinação, práticas integrativas e orientações em saúde.

Na cerimônia de abertura, a diretora e coordenadora-geral da Secretaria Integrada de Saúde (SIS), Daniele Carvalho Calvano Mendes, destacou que o maior avanço da medicina está na prevenção e na identificação precoce das doenças. “Cada escolha saudável que fazemos hoje é um investimento no nosso futuro. A prevenção não é um gasto de tempo, é um investimento que nos permite viver mais e com mais qualidade.”

Segundo Daniele, o Circuito Saúde foi concebido para aproximar os servidores de informações confiáveis: “O circuito foi pensado exatamente com esse propósito: oferecer orientações confiáveis e estimular cada participante a assumir um papel ativo no cuidado com a própria saúde.”

A diretora-geral do Senado, Ilana Trombka, ressaltou a importância da vacinação e do autocuidado: “Mantenham a saúde por vocês, pelas suas famílias e pelo Senado Federal. Vocês são preciosos e necessários para o Senado.”

Ilana também comemorou a adesão masculina às atividades voltadas ao bem-estar e incentivou os participantes a convidarem colegas para ampliar o alcance da iniciativa: “Nosso objetivo este ano é bater o recorde de atendimentos. Ao voltar para o seu setor, convide mais duas pessoas para participar.”

Parceiro da iniciativa, o Sindilegis reforçou seu compromisso com a promoção da saúde dos servidores. Para o vice-presidente da entidade pelo Senado, Pedro Mascarenhas, investir em qualidade de vida é investir nas pessoas. “A tecnologia evolui cada vez mais, mas nada é mais humano do que cuidar de quem está ao nosso lado. Olhar para a saúde de quem trabalha conosco de forma preventiva é essencial. Essa é uma missão que o Sindilegis compartilha com o Senado.”

Entre os participantes da primeira manhã do evento estava a servidora e filiada ao Sindilegis Letícia Custódio, que aproveitou a oportunidade para experimentar serviços que nunca havia realizado. “É uma experiência muito importante que o Senado oferece para todos os colaboradores da Casa, independentemente do vínculo. Isso demonstra uma preocupação com a promoção da saúde de forma ampla.”

Após participar do teste olfativo, Letícia aguardava atendimento para a bioimpedância e a auriculoterapia. “Nunca tinha feito esses procedimentos. É muito bom ter essa oportunidade que o Senado está oferecendo.”

Ao longo dos dois dias, os participantes podem realizar aferição de pressão arterial, bioimpedância, consultas médicas, exames oftalmológicos, vacinação, avaliação física, orientação nutricional, massagens, auriculoterapia, quiropraxia, drenagem linfática, tricoscopia, oficinas de saúde, além de outras práticas voltadas ao bem-estar.

Nesta quarta-feira (1º), o Circuito Saúde segue com atendimento até as 17h. Já na quinta-feira (2), a programação será retomada às 9h e prossegue até as 17h. A expectativa da organização é superar a marca de três mil atendimentos nesta edição, consolidando o evento como uma das principais ações de promoção da saúde e da qualidade de vida no Senado Federal.

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Servidores do Senado apresentam trabalhos sobre sustentabilidade e combate ao etarismo no EBAP 2026

O Senado Federal terá participação de destaque na 13ª edição do Encontro Brasileiro de Administração Pública (EBAP), que será realizada amanhã (18), em Brasília, no Instituto Serzedello Corrêa (ISC). O evento reúne acadêmicos, pesquisadores e profissionais da área para debater desafios, inovações e boas práticas na gestão pública.

Entre as atividades da programação, será lançado o e-book Administración Pública en América Latina, obra que reúne experiências e reflexões sobre a administração pública no continente. A publicação conta com o capítulo “O alinhamento entre governança e gestão na promoção da sustentabilidade no Brasil: a experiência do Senado Federal”, de autoria da diretora-geral da Casa, Ilana Trombka, em coautoria com os servidores Danielle Abud Pereira e Paulo Ricardo dos Santos Meira. Os três autores são servidores do Senado e filiados ao Sindilegis.

Ainda no dia 18, Ilana Trombka e Paulo Meira apresentarão o artigo “Sem lugar para ‘gray washing’: o combate ao etarismo no Senado Federal”. O trabalho relata a experiência da Casa na promoção da inclusão etária e no enfrentamento ao preconceito relacionado à idade no ambiente institucional.

O artigo integra os Anais do EBAP 2026 e também foi aceito para publicação na revista científica Cadernos da Escola do Legislativo, da Assembleia Legislativa do Estado de Minas Gerais, com publicação prevista em breve.

Promovido pela Sociedade Brasileira de Administração Pública (SBAP), o EBAP é um dos principais eventos da área no país. O encontro tem como objetivo estimular o intercâmbio de conhecimentos, a divulgação científica e o fortalecimento da administração pública por meio do debate plural de ideias e da troca de experiências entre profissionais e pesquisadores.

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Chá de Ideias: Ilana Trombka analisa o fenômeno das trends nas redes sociais

No episódio desta semana do quadro Chá de Ideias, a diretora-geral do Senado, Ilana Trombka, propõe uma reflexão sobre o fenômeno das trends nas redes sociais e seu impacto na forma como conteúdos são consumidos e compartilhados no ambiente digital.

As chamadas trends (termo em inglês para “tendências”) são conteúdos que viralizam em um curto período, seja por meio de vídeos, seja por meio de músicas, coreografias ou formatos replicáveis. Segundo Trombka, para que um conteúdo se torne tendência, é fundamental que ele reúna elementos como identificação com o cotidiano, uso de áudios marcantes e facilidade de reprodução. Como exemplo, ela cita a música “Viro, vira, virou”, que ganhou popularidade justamente pela simplicidade e pelo apelo à repetição.

Durante o programa, Ilana também detalha o ciclo de vida das tendências nas plataformas digitais. O processo começa com a criação de um conteúdo com foco específico, seguido pela validação inicial por meio de curtidas e compartilhamentos. Na sequência, os algoritmos impulsionam a entrega para novos públicos, ampliando o alcance. Por fim, ocorre a fase de replicação em massa, até que o formato se sature e perca força.

A análise também destaca o papel das trends para além do entretenimento. Em alguns casos, elas são utilizadas como ferramenta de mobilização social, dando visibilidade a causas relevantes. No entanto, o episódio chama atenção para os riscos de conteúdos nocivos. Tendências que incentivam comportamentos violentos ou discriminatórios têm sido alvo de remoção por plataformas como o TikTok, reforçando a necessidade de um uso mais consciente das redes.

Ao final, Trombka ressalta que compreender a dinâmica das trends é essencial tanto para ampliar o alcance de mensagens quanto para promover um ambiente digital mais responsável, no qual criatividade e segurança caminhem lado a lado.

Assista ao episódio do Chá de Ideias desta semana:

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Chá de Ideias: Ilana Trombka aborda memória e acessibilidade em novo episódio

A diretora-geral do Senado Federal, Ilana Trombka, lançou nesta semana uma nova edição do videoblog Chá de Ideias. No episódio, a gestora utiliza o chá de alecrim como acompanhamento para uma conversa sobre a letologia, fenômeno universal conhecido popularmente como a sensação de ter uma palavra “na ponta da língua”.

Ilana explica de forma didática as razões por trás desses bloqueios momentâneos da memória e aponta os cenários em que o esquecimento ocorre com maior frequência. O programa também orienta o público sobre quando essas falhas deixam de ser comuns e passam a exigir atenção médica, além de sugerir hábitos cotidianos que auxiliam no fortalecimento da mente.

Além do debate sobre a memória, o episódio dedica um espaço importante à história de Louis Braille. A diretora detalha como o sistema de seis pontos revolucionou a comunicação universal e permanece essencial para a alfabetização de pessoas cegas ou com baixa visão, mesmo diante dos avanços tecnológicos atuais.

O programa encerra destacando o protagonismo do Senado Federal, que abriga a maior gráfica braille pública do Brasil. Ilana Trombka reforça que o incentivo à acessibilidade, à pluralidade e à diversidade são valores centrais e prioridades institucionais para o ano de 2026.

Assista ao primeiro Chá de Ideias de 2026 aqui.

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Chá de Ideias: coluna da diretora-geral do Senado aproveita o Novembro Azul para discutir a saúde do homem

A coluna do Portal R7 Chá de Ideias desta semana, com a Diretora-Geral do Senado, Ilana Trombka, entrou no clima do Novembro Azul para reforçar a importância da saúde masculina e a necessidade de quebrar tabus.

Inspirado no movimento internacional, o episódio destaca que cuidar da saúde é um ato de coragem e incentiva os homens a adotarem hábitos saudáveis e a realizarem exames preventivos de rotina, como o PSA e o toque retal.

O programa alerta que o câncer de próstata é o segundo mais comum entre os homens, mas possui mais de 90% de chance de cura quando diagnosticado precocemente. A mensagem é clara: prevenir é viver e buscar o cuidado médico salva vidas.

Assista ao videoblog pelo link.

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Chá de Ideias: Diretora-Geral do Senado fala sobre ansiedade, considerada “o mal da vida moderna”, que atinge 18 milhões de brasileiros

O videoblog Chá de Ideias, apresentado por Ilana Trombka, diretor-geral do Senado, dedicou seu novo episódio a um tema de urgência nacional: a ansiedade. O programa destacou dados alarmantes da Organização Mundial da Saúde (OMS), que indicam o Brasil como o país com o maior número de pessoas ansiosas, somando mais de 18 milhões de indivíduos afetados, principalmente mulheres e jovens adultos.

Ilana Trombka ressaltou que, embora a ansiedade seja um sentimento humano, ela se torna sintoma de doença mental quando passa a travar a própria vida. A diretora-geral do Senado apontou que o combate ao problema passa pela adoção de hábitos saudáveis, como boa alimentação, atividade física e sono adequado, além da importância do foco no presente para reduzir a pressa imposta pelo mundo digital.

A conversa alerta que, embora a ansiedade seja normal até certo ponto, a partir desse limite ela pode paralisar e exigir apoio médico.

Assista ao episódio desta semana.

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Chá de Ideias: Diretora-Geral do Senado debate o Quiet Craking, a “epidemia silenciosa” que ameaça a saúde mental no trabalho

O videoblog Chá de Ideias, apresentado por Ilana Trombka, dedicou seu episódio desta semana a um tema urgente: o fenômeno do Quiet Cracking. O termo descreve o desligamento silencioso de funcionários que, mesmo mantendo suas posições, perdem motivação, reduzem o engajamento e se isolam.

O programa destacou a importância de políticas de bem-estar nas organizações, visto que pesquisas recentes apontam para uma queda na felicidade e no engajamento nos ambientes de trabalho. O programa também ressaltou a urgência de as empresas adotarem estratégias de gestão mais humanizadas e transparentes para combater essa “epidemia silenciosa” e evitar o avanço do problema.

Assista ao vídeo.

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Chá de Ideias: Ilana Trombka discute liderança feminina e a importância de “não se acomodar”

A segunda parte do episódio do Chá de Ideias desta segunda-feira (8) colocou em pauta a liderança feminina, com a diretora-geral do Senado, Ilana Trombka. O debate, que teve como mensagem central o lema “nunca se acomode”, ressaltou pontos cruciais para mulheres em posições de destaque.

Entre os tópicos discutidos, Ilana abordou a importância de manter a humildade mesmo em cargos elevados, a valorização do próprio talento e a responsabilidade de abrir caminho para outras mulheres. A conversa também tratou sobre como enfrentar manifestações machistas e a necessidade de firmeza em determinadas situações, destacando o compromisso de ampliar a presença feminina em cargos de comando.

O encontro reforçou o convite à participação do público para enriquecer o debate com novas sugestões, que podem ser enviadas diretamente nos perfis de Ilana Trombka nas redes sociais.

Assista ao episódio da semana abaixo:

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‘Chá de Ideias’: novo episódio debate o Agosto Lilás e o alarmante aumento da violência contra a mulher

A mais recente edição do videoblog ‘Chá de Ideias’ traz uma discussão urgente: a violência contra a mulher. Em alusão ao Agosto Lilás, mês de combate à violência doméstica, a diretora-geral do Senado, Ilana Trombka, destaca números alarmantes e aponta caminhos para o enfrentamento da violência de gênero. O episódio tem como base dados do Anuário da Segurança Pública, que revelam um cenário devastador.

Conforme o levantamento, o feminicídio atingiu o maior patamar desde 2015, com quase 100 mulheres assassinadas no país em 2024. O levantamento aponta que 64% das vítimas eram negras, e a maioria foi morta por companheiros ou ex-companheiros. A cada 15 segundos, uma mulher sofre algum tipo de agressão no país, muitas vezes dentro de casa.

O episódio propõe que o enfrentamento dessa realidade exige não apenas políticas públicas consistentes, mas também um posicionamento firme de toda a sociedade contra o machismo estrutural, a verdadeira raiz dessa violência. A reflexão no ‘Chá de Ideias’ reforça a importância da educação para a cultura da paz, da responsabilização social e da criação de redes de apoio efetivas.

Assista ao episódio aqui.

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‘Chá de Ideias’: no novo episódio, Ilana Trombka reflete sobre mudanças sociais brasileiras

No último episódio do “Chá de ideias”, videoblog semanal de Ilana Trombka no portal R7, a diretora-geral do Senado promove uma reflexão sobre as transformações sociais do Brasil desde os anos 1980, usando o remake da novela Vale Tudo como pano de fundo para a pergunta “afinal, são as novelas que mudam ou somos nós?”.

O chá preparado para este episódio foi o bubble tea, bebida criada em Taiwan nos anos 1980, escolhida para combinar com a década de estreia de Vale Tudo, que marcou época por expor mazelas como corrupção e falta de ética no Brasil. De acordo com Ilana no episódio, personagens como Odete Roitman, odiada no original como símbolo da vilania, são vistas no remake sob outro viés. Agora Odete é uma mulher com liberdade feminina e corajosa. Já Marco Aurélio, originalmente o arquétipo do empresário corrupto, conquista simpatia do público atual com seu humor e complexidade.

Para a diretora-geral, essa reinterpretação dos papéis nos leva a perguntar se o que mudou foram as novelas ou a sociedade brasileira. “Ver uma novela reprisada ou reescrita nos faz compreender o que pensávamos em um primeiro momento e como agimos hoje. Isso nos faz refletir: qual o caminho nesses anos? Caminhos melhores? O mundo é muito diferente do que era em 1988?”, provoca.

Assista ao episódio aqui.

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Diretoria-Geral do Senado recebe, na próxima quarta (15), especialista em ciência da felicidade

Você já ouviu em falar na ciência da felicidade e do bem-estar? É um campo multidisciplinar que engloba a psicologia positiva, a neurociência e a ciência das emoções. Para quem deseja saber mais sobre o tema e, assim, chegar mais perto da almejada “satisfação com a vida”, a Diretoria-Geral (DGer) do Senado convidou o especialista Gustavo Arns para falar sobre o assunto na próxima quarta-feira (15), em uma entrevista virtual, que será transmitida no Youtube da TV Senado, às 14h.

A transmissão se dará pelo link abaixo:

O objetivo da conversa é mostrar aos espectadores que é possível, sim, alcançar níveis profundos de satisfação e de bem-estar com a vida, conquistando mais momentos felizes na rotina diária.  Na visão defendida pelo palestrante, felicidade é um conjunto de fatores que passa pelo bem-estar psicológico, emocional, relacional e espiritual. Nesse contexto, a ciência da felicidade ajuda a lidar com todos esses aspectos ao mesmo tempo.

Docente do segmento de pós-graduação em psicologia positiva da Pontifícia Universidade Católica (PUC) do Rio Grande do Sul e do Paraná, Gustavo é idealizador do Congresso Internacional de Felicidade. Também é co-fundador do Centro de Estudos de Felicidade com sedes no Brasil, Canadá e Argentina e presidente da Escola Brasileira de Ciências Holísticas.

O evento virtual será mediado pela diretora-geral do Senado, Ilana Trombka, e contará com a participação do diretor da Secretaria de Gestão de Pessoas, Gustavo Ponce de Leon, e do servidor Devair Sebastião Nunes, integrante do Comitê Permanente pela Promoção da Igualdade de Gênero e Raça da Casa. Os internautas poderão enviar perguntas pelo chat do Youtube da TV Senado durante a entrevista.

Para conhecer mais sobre a trajetória e sobre o trabalho realizado pelo palestrante, acesse https://www.gustavoarns.com.br/cienciadobemestar/.